Gengivite: Como Prevenir e Tratar Esta Doença Comum

Como a gengivite se desenvolve

Após comer, resíduos se acumulam nos dentes e bactérias formam uma camada pegajosa chamada placa — um processo natural e contínuo. Se essa placa não é removida, as bactérias penetram no sulco gengival e o sistema imunológico responde com inflação: a gengiva fica vermelha, incha e pode sangrar. Sem intervenção, a inflação persiste e a gengivite se estabelece, aumentando o risco de evoluir para periodontite.

A boa notícia: se a placa for removida em qualquer ponto desse ciclo, a inflação reverte e as gengivas voltam ao normal. É por isso que a gengivite é considerada totalmente reversível.

O que contribui para a gengivite

Além da higiene inadequada — a causa primária — fatores como tártaro acumulado, predisposição genética, alterações hormonais (puberdade, gravidez, menopausa), tabagismo, estresse e respiração bucal também aumentam o risco ou a severidade da inflação. Por isso, duas pessoas com hábitos de higiene parecidos podem apresentar quadros bem diferentes.

Protocolo de tratamento

Fase 1 — remoção de placa: limpeza profissional para remover placa e tártaro supragengival, além de instrução de higiene e, quando indicado, enxaguante antisséptico.

Fase 2 — controle caseiro: manutenção da higiene impecável em casa — escovação duas vezes ao dia, fio dental diário e redução de açúcar na dieta.

Fase 3 — monitoramento: retornos programados para avaliar a resposta ao tratamento. Na maioria dos casos, a gengivite melhora significativamente em 2 a 3 semanas, com melhora completa em até 8 semanas.

Mitos sobre gengivite

"Se não dói, não tenho gengivite." Mito — a gengivite frequentemente é indolor.

"Escovação agressiva remove melhor a placa." Mito — escovação agressiva machuca a gengiva sem melhorar a limpeza.

"Gengivite é normal com a idade." Mito — é prevenível em qualquer idade, com os cuidados certos.

Dúvidas Frequentes (FAQ)